In welchem alter beginnen die wechseljahre

Als Wechseljahre heu Klimakterium ns Frau bezeichnet man ns Zeitabschnitt der hormonellen Umstellung in Ende der fruchtbaren Lebensphase. Mediziner unterteilen diesen Zeitraum an die Perimenopause, die Zeitphase kurz bevor dem Ausbleiben der Menstruation, die im Durchschnitt im alter von 47,5 jahre beginnt. (1) da oben folgt ns Menopause, ns Zeitpunkt das letzten Menstruation, das mindestens 12 Monate lang keine blutung folgt. Ihre schließt sich nachher die Postmenopause an.


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Hormonelle Veränderungen in der Prä-, Peri- und Postmenopause

Bereits in den Jahren bevor den Wechseljahren, die zusammen Prämenopause beschrieben werden, verändert sich ns Hormonproduktion das Eierstöcke, was ein teil unterschiedlich zu Zyklusveränderungen führen kann.

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Wechseljahre sind sehr variabel

Beginn und zeitraum der Wechseljahre sind by Frau kommen sie Frau Äußerst verschieden - im alter von 52 jahren hat aber etwa das Hälfte das Frauen deine letzte Regelblutung. Die Übergänge zwischen den Phasen sind fließend, und auch hier ist der Verlauf in verschiedenen frauen sehr variabel und no vorhersehbar. Das gibt Frauen, die bis zur allerletzten Regelblutung ein regelmäßigen Zyklus haben. Bei anderen kann sein die Zeit ns Wechseljahre mit Ausbleiben ns Regelblutung an der sonnenarmen Jahreszeit Übernachten und bei einem weiteren Teil tun können sich über wenig Jahre ns 3-4-monatiger Rhythmus einstellen.

Viele frauen durchlaufen diese Phasen beschwerdefrei in dem weniger Monate, in anderen dauern sie mit leichten beschwerden mehre Jahre, und bei einigen frauen können sie teilweise mit ns erheblichen Beeinträchtigung ns Lebensqualität associated sein.

Die Wechseljahre sind eine normale Lebensphase jedermann Frau, an der ns Möglichkeit, in normalem Wege schwanger zu werden, endet. Sie ist associated mit hormonellen Schwankungen und letztendlich einer Abfall sicher Hormone. Das ist sogar für die betreuende Frauenärztin/den Frauenarzt nicht vorhersehbar, wenn überhaupt oder an welchem Ausmaß ns einzelne frau klimakterische sich beschweren haben wird. Ns Drittel der Frauen hat keinerlei Beschwerden, ein weiteres drittel hat zeigen leichte Beschwerden, ns nicht belastend sind, und zeigen das finale Drittel das Frauen äußert eine solche Symptome, die eine medizinische Behandlung wichtig machen.


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Nach den Wechseljahren start - statistisch gesehen - noch einer volles Drittel von Lebens.

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Ein nachrichten Lebensabschnitt!

Viele Frauen fragen „Wechseljahre, was ist das überhaupt?“, sie spüren nein psychische und physische Veränderungen und erleben dies Lebensphase absolut positiv. Das 50-jährige oma von vor 20 jahren entspricht bei vielerlei Hinsicht nicht als den 50-jährigen Frauen über heute, ns lebensbejahend, sportlich aktiv, beruflich erfolgreich und sind nicht Scheu haben, über dein Sexualität zu sprechen und sie auszuleben. Bei einer Lebenserwartung by 83 Jahren start der dritte Lebensabschnitt von dreien, ns zwar eine unterschiedlich Aufmerksamkeit für Körper und Seele verlangt, aber eine erfüllte Lebenszeit mit vielen Aktivitäten und Vorzügen kann. Wunderschönen allein ns Tatsache, dass die frau sich nicht mehr um Empfängnisverhütung kümmern muss, entlastet das Partnerschaft und zu ihr sexuelles Erleben.

Einige frauen haben um zu Thema Wechseljahre unklare Vorstellungen und Gefühle und vergleich häufig das Wechseljahre das Mutter mit das eigenen. Die Frage bei die Frauenärztin/den Frauenarzt, nach einem Sachbuch zu Thema, ca sich vorzubereiten, kann häufig damit beantwortet werden: „Sie schreiben Ihr privatgelände Buch“. Manch eine Unsicherheit klärt sich innerhalb Gespräch, einmal Frauen erfahren, was alles völlig normale Begleiterscheinungen dies Lebensphase sind. Älterwerden ist keine Krankheit, sondern einen kontinuierlicher Prozess in allen Menschen, das abhängig von sportlicher und geistiger Aktivität, gesunder Ernährung und ns eigenen Achtsamkeit schneller oder langsamer verläuft. Wenn offener einer mit diesem Prozess umgeht, umso größer ist ns Akzeptanz.

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Im alter von 52 Jahren hat etwa das Hälfte ns Frauen ns Postmenopause erreicht

Die Zeit das Wechseljahre trifft häufig mit anderen lebensverändernden Ereignissen zusammen, z.B. Mit familiären und beruflichen Veränderungen. Frauen können ns anstehende Lebensphase zusammen interessanten und chancenreichen Teil ihres Lebens akzeptieren. Dies Lebensphase gestattet Lebensbereiche und Lebensvorstellungen neu kommen sie bewerten und bei gestiegener Lebenserwartung und Lebensqualität zuversichtlich an die Zukunft kommen sie blicken und sich bei vielerlei Hinsicht attraktiv zu fühlen und aktiv kommen sie sein.

Wechseljahre und Schwangerschaft

Frauen mit regelmäßigen ovulatorischen Zyklen können noch in den Wechseljahren schwanger werden. Eine zuverlässige Verhütung bis um zum 52. Lebensjahr ist deshalb wichtig. Hormonbestimmungen geben besteht aus keine zuverlässig für ns Notwendigkeit by Empfängnisverhütung, sondern sind anzeigen eine Momentaufnahme habe nicht Konsequenz. Zusammen Faustformel gilt: Wenn in dieser Lebensphase einen Jahr lang nein Regelblutung als aufgetreten ist, ist Verhütung an der drittbester nicht als erforderlich.


Quellen

Seifert-Klauss V., Neuzeit der Hormon- bzw. Hormonersatztherapie, Frauenarzt 56 (2015) Nr. 6

Autor/Autoren: äin-red