IST COCA COLA ZERO GESUND

Süßstoffe mit echtem Geschmack nach Zucker, jedoch habe nicht jegliche Kalorien und Kohlenhydrate. Was nach einem Geschenk ns Himmels klingt, ist an Wahrheit einer synthetisch hergestelltes Labor-Produkt. Das Rede ist von Aspartam, welches bei unzähligen zuckerfreien Diätprodukten beinhalten ist. Zu diesen Lebensmitteln zählt auch die Zero-Reihe über Coca Cola. „Mit echtem Geschmack und Zero Zucker“ wird bei unzähligen Kampagnen für das Süßstoff geworben. Doch wie gesund zu sein Aspartam wirklich?

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Ist Aspartam gesundheitsschädlich?

Der Süßstoff wurde zum ersten mal 1965 von einem Chemiker entdeckt und standort sich seit 1990 an Lebensmitteln in dem deutsch Markt. Ns Zulassung von Süßstoffs ziehen sich von Jahre hin, dort verschiedene forschung Aspartam, welches auch NutraSweet wird genannt wird, zum krebserregend erklärten. Die jeder weiß dieser Nachforschungen grüße ein Experiment, an welchem zwei Gruppen über Ratten mit von Süßstoff gefüttert wurden. Enthalten erkrankten das Aspartam-Ratten häufiger an Gehirntumoren als die sonstiges Gruppe. Dieses Ergebnis löste jedoch schwere Diskussionen darunter Experten aus. Einige der Befürworter über Aspartam legten dar, dass Ratten im höheren alter sowieso häufig bei Karzinogen aushalten und um zu das Studienergebnis kleiner repräsentativ wie zufällig sei. Dass diese fachmann recht halten sollten, verifiziert 2005 das europäische Stiftung für Onkologie und Umweltforschung und ein Jahr später auch das US national Cancer Institut, nachdem dies eigene Studien kommen sie dieser these vorgenommen hatten.

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Jedoch wurde medizinisch bestätigt, dass Aspartam tatsächlich in Verdauung das giftigen Methylalkohol freisetzt. Dies Stoff, besser bekant zusammen Methanol, führt in hoher Dosierung und häufiger Einnahme zu einer chronischen Vergiftung. Davon resultieren Stoffwechselerkrankungen, die letzten Endes auch zum Tod führer können. In dem deutschlandweitem Wettbewerb Jugendforscht, haben ns Schüler Silvia Görlach und sebastian Frank ns Verdauungsvorgang über Aspartam untersucht. Wie Ergebnis präsentierten die beide jungen Forscher damit einen, das Methanol weil den Verzehr by Aspartam freigesetzt wird. Auf der anderen Seite entsprachen dies Mengen jedoch keinerlei Gefährdungspotenzial. Laut ns Untersuchung müsste einer Mann mager 200g und eine Frau mager 150g AminoSweet pro Tag zu sich nehmen, ca wirklich über dem entstehenden Methylalkohol gefährdet kommen sie sein. Die EU rät daher zu einer Höchstdosierung by 40 Milligramm pro kilogramm Körpergewicht bei der Tag. Einer Verzehr dies Tagesmenge zu sein jedoch ziemlich utopisch, da man deshalb circa 40 liter Cola Zero jeden Tag getränk müsste. Dass einer solche Dosierung ungesund ist, kann sein man sich aber auch ohne forschung denken.

Dennoch raten uns dazu, lieber auf produkte ohne ns synthetischen Süßstoff zurückzugreifen und auf aspartamhaltige Lebensmittel zu verzichten. Zumal Aspartam sogar eine Phenylalaninquelle enthält. Dieses Phenylalanin zu sein für ns Menschen Äußerst gefährlich, die unter der angeborenen Stoffwechselkrankheit Phenylketonurie leiden. Deren diese epidemie jedoch nicht hat, und ab und zu mal ein Glas mit zuckerfreier Cola trinkt, braucht sich über eventuelle folgen keine Gedanken kommen sie machen.

Kann einer mit Süßstoffen wirklich abnehmen?

Null Kalorien, keine Kohlenhydrate und trotzdem einer süßer Geschmack. Süßstoffe könnten die perfekte Lösung weil das viele Diäten sein. Es existieren jedoch zwei grundlegende Thesen, das Stoffe wie Aspartam zum Gewichtszunahmen verantwortlich machen und diese deshalb während ein Diät durchaus hinderlich sind.

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Die erste These greift auf die Insulinproduktion des menschlichen körpers zurück. Sie besagt, dass der Körper in süßem Geschmack im Mund mehr Insulin produziert wie beispielsweise in Wasser. Da drüben Süßstoff jedoch kein Zucker enthält, kann sein das Insulin bei dieser Stelle nicht ansetzen und es kommt in dem Körper kommen sie einer Unterzuckerung. Diese löst wiederum einer Hungergefühl aus, da der karosserie nun schnell an Kohlenhydrate und bevor allem Zucker zurückkommen will. Das Ergebnis zu sein also, dass der Körper durch den Verzehr by Cola Zero zusätzliche Nahrung aufnehmen will und einer daher als isst, als wenn man diesen Stoff nicht zu sich nehmen hätte. Zahlreiche forschung beweisen jedoch, das ein sogenannter Heißhunger nicht mit der aufzeichnen von Süßstoffen korreliert. In dieser job kann also ohne Bedenken oben Getränke zusammen Coca Cola Zero zurückgegriffen werden.

Eine ist anders These besagt, dass Süßstoffe wie Aspartam das Fettanlagerung im Körper begünstigen und einer so durch die Einnahme no ab-, aber zunimmt. Befürworter dies These argumentieren häufig damit, das Süßstoffe bei der Mastzucht gebraucht werden. Studien belegen, dass auch Ratten weil die Fütterung mit Aspartam bei Körpermasse zugelegt haben. Der grund ist inbegriffen ganz einfach. Ns Körper reagiert in süße Mahlzeiten mit einem besonderen Drang, die offensichtlich erhöhte aufzeichnen Kalorienmenge abzubauen. Da weil Light-Produkte diese Kalorien jedoch nicht zustande kommen, konstruieren der karosserie diesen beschleunigen ab. Ns Folge ist, das der körper sich auch in wirklichen Kalorienbomben nicht mehr bemüht. Dies führt demnach zu einer Zunahme der Körpermasse.

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Da genau diese These bislang eher bestätigt wie widerlegt ist, raten wir no dazu an Light-Produkte als Coca Cola Zero zurückzugreifen. Deren wirklich abnehmen will, kreativ dies zeigen durch Verzicht auf Kalorienbomben. Wer versucht das Körper auszutricksen, zieht jedoch in der Regel ns kürzeren und erreicht zum das Gegenteil.