Joghurt Mit Früchten Selber Machen

Gesund weil... Schnell gemacht, supervisor vielseitig und pole lecker! weniger Tipp: Fertige Schokocrunchies von viel Zucker, deshalb macht Pamela Reif sie ganz einfach selbst.


Du schaust: Joghurt mit früchten selber machen

Das brauchst du:50 g Haferflocken30 g Schokocrunchies50 g Joghurt/Quark100 ml Milch bzw. Mandelmilch
Alle Zutaten in eine Schüssel oder ns großes Glas geben sie und zusammen vermengen. Schoko-Crunchies mich gemacht: sie kannst hierfür zum Beispiel Cornflakes hagen Amaranth-Pops mit Vollmilch- hagen Bitterschokolade-Kuvertüre überziehen.Nach Belieben zwei oder drei verschiedene Toppings hinzufügen, z. B. Kakaopulver, Kakaonibs, Kokosflocken, Floh-, Chia-, Hanf- oder Leinsamen, Rosinen, Nüsse.Wenn du magst, kannst du noch Früchte dazugeben, beispielsweise Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, Granatapfel, Bananen, Apfel.
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FitfaktorBallaststoffreichBasischClean EatingDetoxeiweißbetontgegen HeißhungerGlutenfreiLaktosefreilow carblow fatMuskelaufbauPaleoRegeneration (Kohlenhydrate & Eiweiß)Unter 500 KcalVitaminreichWeniger zusammen 300 kcalZuckerfrei
KategorieAsiatischBrotDessertDips & AufstricheDrinkFischFleischFrühstück/SnackGeflügelHauptgerichtKekseKuchenMealprepMediterranOfengerichteOrientalischPastaPreiswertRindfleischRohkostSalatSchnelle RezepteSchweinefleischSmoothieSnackSuperfoodSuppeVeganVegetarischVorspeiseWild

Das formel für Müsli mit Früchten und Toppings mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit fit FOR FUN


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Frühstück Superfood carbo-loading regeneration Suppen-Rezepte Ofengerichte Smoothie-Rezepte Gesunde Kuchen Glutenfreie gastronomie