Knie kann nicht durchgedrückt werden

Welche behandlung sich bei einem akuten Meniskusriss eignet, hängt von seiner Form, Größe, stelle und den beschwerden ab. Manche Risse lassen sich reparieren, bei anderen müssen die beschädigten Teile entfernt werden. Gelegentlich reicht sogar eine konservative behandlung aus. Bei den die meisten verschleißbedingten Meniskusrissen hilft eine Operation nicht.

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Meniskusrisse gehören zu den häufigsten Knieverletzungen. Sie treten oft in Sportarten wie Fußball, Tennis oder Handball auf, bei denen ns Knie zum Beispiel beim schnellen halt verdreht wird. Wie akuten, verletzungsbedingten Meniskusrisse werden auch traumatische Meniskusrisse genannt. Die meiste zeit treten sie bei jünger Menschen unter 40 jahre auf.

Dagegen verstehen verschleißbedingte (degenerative) Meniskusschäden zum Beispiel weil Berufe begünstigt, bei denen man sich häufig bücken hagen hinknien muss. Auch starkes Übergewicht ist einer Risikofaktor. Degenerative Meniskusrisse sind bevor allem bei Menschen von 40 jahr verbreitet.

Akute Meniskusrisse können zu Schmerzen, Schwellungen und ein „unrunden“, nicht mehr flüssigen Bewegungsgefühl in dem Knie führen. An größeren Rissen kann sich Teile des Meniskus ablösen und ns Knie blockieren. Nachher lässt es sich nicht als vollständig strecken.


Erste maße nach ns akuten VerletzungInformationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Nach einer akuten Meniskusverletzung tun können das Kniegelenk krank und anschwellen. Dann ist das zunächst sinnvoll,

das Knie ruhigzustellen, das fuß im lüge hochzulegen, undes kommen sie kühlen, durch das tun man jedermann 2 bis zu 4 Stunden zum etwa fünfzehn Minuten einer Kühlbeutel in das Knie legt. Kühlung wird vor allem am Tag der Verletzung empfohlen, ca Schwellungen kommen sie verringern.

Das Knie wird am besten geschont, bis um die schmerzen und Schwellungen zurückgegangen sind. Vermeiden sollte man vor allem Bewegungen, in denen die Menisken healthy belastet werden, als hinknien oder in die Hocke gehen. Gleiches gilt zum Aktivitäten, bei denen ns Knie gedreht oder immer sonstiges gebeugt wird zusammen beim Treppensteigen, Radfahren oder Autofahren (Pedalbedienung).

Bei stärken Schmerzen kann entzündungshemmende Schmerzmittel wie ib frames und eine Gehhilfe wichtig sein.


Welche behandlungen kommen in einem akuten Meniskusriss infrage?Informationen zu $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Wenn sich ns Knie etwas Tage nach der Verletzung beruhigt hat und die diagnostizieren Meniskusriss feststeht, kann die behandlung beginnen.

Manche akuten Meniskusrisse lassen sich konservativ behandeln, sonstiges müssen arbeiten werden. Dies hängt unter unterschiedlich davon ab, als groß ns Riss ist, wo er quelle ist, was Form er hat und welche beschwerden er auslöst.

In deutschland ist es üblich, verletzungsbedingte Meniskusrisse zu operieren. Bei anderen Ländern importieren kleinere Risse, die ns Knie nicht blockieren, oft auch konservativ behandelt.

Wie beide heilung im vergleich abschneiden, ist noch unklar. Das gibt bis jetzt keine Studien, in denen konservativ und operative behandlungen miteinander verglich wurden. Die erste studie dieser art wird derzeit in Dänemark durchgeführt.

Generell gilt, dass einer gut trainierte Muskulatur das Knie schützt. Ns strukturiertes Training zu sein daher auch nach einen Operation sinnvoll. Geeignet Übungen kann sein zunächst unter physiotherapeutischer Anleitung erlernt und dann selbstständig umgesetzt werden.


Welche Gründe sprechen für, welcher gegen einer Operation?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


In der folgenden Tabelle sind Gründe zusammengefasst, die eher für eine Operation oder ziemlich für einer konservative Behandlung sprechen können. Ns Tabelle deckt no alle erkundigte ab und ist deshalb nicht zusammen Empfehlung zu verstehen. Sie kann aber besteht aus unterstützen, zusammen mit der Ärztin oder dem arzt die Möglichkeiten kommen sie besprechen.


Tabelle: Gründe zum und gegen einer Operation von akuten (traumatischen) Meniskusrissen Spricht für eine OperationSpricht für eine konservative BehandlungArt und Stärke das BeschwerdenKniestrukturenBehandlungsverlauf und -risiken
Der Meniskusriss führt kommen sie starken Beschwerden.Das Knie laub sich nicht vollständig strecken heu beugen, weil es by einem abgerissenen Meniskusteil blockiert wird.Das Knie schwillt immer ein weiterer an.Der Meniskusriss verursacht keine eindeutigen oder zeigen leichte Beschwerden.
Es zu sein auch unterschiedlich Kniestrukturen verletzt, wie zum beispiel die Kreuzbänder.Das Knie ist andernfalls gesund.
Eine mehrwöchige konservative behandlung hat keinen erfolg gebracht.Es gibt unterschiedlich Gründe, die gegen eine Operation sprechen, zum beispiel ein erweitert Narkoserisiko.

Welche konservativen Behandlungsmöglichkeiten geben sie es?Informationen zu $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Bei Meniskusrissen importieren folgende konservativ Behandlungsmöglichkeiten angewendet:

Bewegungstherapieentzündungshemmende Schmerzmittel zusammen zum beispiel Diclofenac oder IbuprofenKniebandagen hagen -orthesenGewichtsabnahme (bei starkem Übergewicht)

Die Wirksamkeit dieser Behandlungen bei traumatischen Meniskusrissen ist no gut untersucht. In verschleißbedingten Meniskusrissen, Kniearthrose und ist anders Knieerkrankungen gibt es jedoch viele Studien, ns zeigen, dass vor allem Bewegungstherapien effizienz sind.

Eine sinnvolle Bewegungstherapie beinhaltet Übungen zur Kräftigung das Muskeln und zum Verbesserung ns Stabilität, Beweglichkeit und Koordination. Wichtig ist, das Übungen richtig auszuführen. Ns heißt zum Beispiel, ruckartige Bewegungen zu vermeiden und sich an bestimmten Übungen im Stehen oben einem Stuhl heu Tisch abzustützen. Stabile, fein gepolsterte sportschuhe mit griffiger Sohle ebenfalls hilfreich.

Physiotherapeutische und ärztliche Fachkräfte, ns sich mit Knieerkrankungen auskennen, können geeignet Übungen nur und in ihrer auflage anleiten. Für eine langfristig erfolgreiche behandlung ist es noch wichtig, die Übungen regelmäßig und selbstständig zu machen. Dies ist zu Hause möglich, aber sogar im Rahmen einer passenden Sportangebots, zum beispiel einem Funktionstraining bei der Gruppe.

Entzündungshemmende schmerzmittel und Kniebandagen können eine Bewegungstherapie unterstützen, dennoch nicht ersetzen.


Wie läuft einer Operation ab?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Operiert wird in der nähe des immer in dem Rahmen ns Kniespiegelung (Arthroskopie). Dazu zwei oder drei kleine Schnitte nötig. Aufgrund einen ns Schnitte wird ein spezielles Endoskop (Arthroskop) eingeführt. Das enthält einer kleine Kamera, einer Lichtquelle und eine Kanüle, mit der das Knie gespült wird, um herum die Sicht kommen sie verbessern. Mit kommen sie Arthroskop can die Ärztin oder der arzt das Innere ns Gelenks einschließlich ns Meniskus betrachten. Weil die ist anders Schnitte können kleine Operationsinstrumente zu Greifen, ausschnitt und Nähen eingeführt werden. 


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Welche Operationsmöglichkeiten gibt es?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Die beschädigten Teile von gerissenen Meniskus können entfernt oder nähen werden:

Bei das Entfernung importieren die weil den riss ausgefransten Meniskusanteile weggeschnitten. Über wird die raue oberfläche des gerissenen Meniskus geglättet. Dies Verfahren wird auch Meniskusglättung hagen Teilresektion
genannt.Bei ns Meniskusreparatur wird der Riss mithilfe verklappt Instrumente sonstiges zusammengenäht. Dieses Verfahren wird auch Meniskusnaht genannt.

Welches Verfahren auswahl wird, hängt von verschiedenen faktor ab. Eine wichtige rotatatter spielt die Position des Risses:

In das äußeren regionen („rote Zonen“) zu sein die Menisken groß durchblutet und heilen besser. Also können sie hier gelegentlich genäht werden, vor allem an jüngeren Menschen.Die mittleren, teile republik durchbluteten Bereiche werden zusammen weiß-rote Zonen bezeichnet. Das ist umstritten, ob eine Meniskusnaht in diesem Bereich sinnvoll ist.Der innere bereich der Menisken – die weiße zone – ist nicht durchblutet. Die Chancen, dass ein risse hier anderer zusammenwächst, zu sein sehr gering. An Meniskusrissen bei der weißen ar ist eine nähen daher no sinnvoll.

Ob das Meniskus genäht oder zum Teil entfernt wird, hängt zusätzlich, von der siedeln des Kniegelenks und der Größe des Risses ab. Ob sich einen Riss nähen lässt, kann die Ärztin oder der arzt manchmal erst während des beteiligung entscheiden.


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Welche Vor- und Nachteile haben die unterschiedlichen Operationsverfahren?Informationen zu $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Bislang zeigen es anzeigen wenige Studien, ns die Vor- und Nachteile einen Meniskusnaht in dem Vergleich zum Teilentfernung geprüft haben. Das gilt sogar für das Vor- und Nachteile verschiedener Operationstechniken und -materialien. Bisherige studien hatten nur sehr geringe Teilnehmerzahlen und teilweise widersprüchliche Ergebnisse.

Als Vorteile ein Meniskusnaht gegenüber einen Entfernung gelten,

dass das Funktion von Meniskus besser erhalten bekomme kann unddass das androhung für das Entwicklung einer Kniearthrose geringer ist zusammen nach ein Teilentfernung.

Nachteile sind,

dass man länger braucht, um sich von dem Eingriff kommen sie erholen, unddass das androhung für einer Nachoperation bei den Folgejahren höher ist als bei einer Teilentfernung.

In studien wurden Über 20 % der Menschen, deren Meniskus naht wurde, innerhalb über fünf jahren noch wenn operiert, meistens weil das bemüßigt nicht gehaltenen hat. An einer Teilentfernung wurden ca 4 % innerhalb by fünf jahre nachoperiert.


Welche risiken hat eine Operation?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Komplikationen sind in Kniearthroskopien Äußerst selten. Bei einer riesig Studie wurden ns Ergebnisse by 700.000 Kniearthroskopien von Teilentfernung von Menisken ausgewertet. Sie zeigten, das es

bei etwa einem von 1000 Eingriffen kommen sie einer ansteckende kam, undbei weniger zusammen einem by 1000 Eingriffen kommen sie einer Lungenembolie.

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Diese scham sind Durchschnittswerte über alle Altersgruppen. In Menschen unter 40 Jahren die Risiken teil geringer, bei Menschen von 40 etwas größer.

Um Blutgerinnseln und zu Venenthrombosen und Lungenembolien vorzubeugen, werden oft Anti-Thrombose-Spritzen und Thrombosestrümpfe verschrieben. Studien nur jedoch, das man nach einer Teilentfernung des Meniskus da oben verzichten kann: Das risiko für einer Thrombose oder Lungenembolie ist danach ohnehin sehr hand voll – sogar weil einer schnell anderer auf den Beinen ist. Ferner gehen Anti-Thrombose-Spritzen auch mit einem Blutungsrisiko einher.


Was erwartet mich nach ns Operation?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Wie lange es dauert, bis man sich über einem beteiligung erholt hat, hängt bevor allem davon ab, ob der Meniskus teilentfernt oder genäht wurde. Ns genähter Meniskus kann einreißen, wenn er zu früh belastet wird. Eine zusammen mit ns ärztlichen und physiotherapeutischen Fachkräften geplant und professionell angeleitete lotterieschein ist deshalb wichtig.

In das Tagen nach ns Operation ist das sinnvoll, ns operierte Knie zu schonen, immer sonstiges hochzulegen und kommen sie kühlen, ca Schmerzen und Schwellungen kommen sie lindern.

Die rehabilitation nach einen Teilentfernung ns Meniskus verläuft grob in drei Phasen:

Bis woche 3: Theoretisch tun können das operierte fuß nach einer Meniskus-Teilentfernung live mit dem vollen Körpergewicht belastet werden. Dies can aber schmerzen sein, weshalb an den ersten Tagen oft einer Gehhilfe beraten wird. Nach etwa einen Woche ist das möglich, auf ebenem angelegten normal kommen sie gehen. In Treppensteigen sollte man ns operierte bein aber noch nicht reicht belasten. Unterschiedlich physiotherapeutische Übungen helfen in den ersten Wochen, die Beweglichkeit wiederherzustellen, das Muskulatur kommen sie stärken und die Stabilität kommen sie verbessern.Nach 6 Wochen sind die die meisten Aktivitäten und Sportarten wieder möglich – in besten nach Rücksprache mit das Ärzten oder Physiotherapeuten.

Nach ns Meniskusnaht ist einer längere rehabilitation nötig. Zusammen schnell man Fortschritte in Rehabilitation macht, hängt von den physisch Voraussetzungen und der Größe ns Meniskusschadens ab. Zusammen lange ns Rehabilitation insgesamt dauert, ist so sehr verschieden. Grob verstehen drei Phasen unterschieden, die als Anhaltspunkte bedienen können:

Bis hauptsächlich 6: bei den erste Wochen wird ns operierte fuß zunächst mit Gehhilfen entlastet und erst allmählich sonstiges belastet. Im Rahmen ein Physiotherapie wird das Knie zuerst passiv bewegt mit von Ziel, ns Bein ein weiterer vollständig strecken und in dem 90-Grad-Winkel beugen kommen sie können. Leichte Kräftigungsübungen können das vordere Oberschenkelmuskulatur stärken, ohne Druck oben den Meniskus auszuüben – um zu Beispiel, durch das tun man das vollständig gestreckte bein im liegen wiederholt anhebt und senkt. Belastende Bewegungen als aktives Beugen ns Knies bekomme noch vermieden.Wochen 7 bis 14: bei der Regel can das operierte Knie zur zeit mit kommen sie ganzen Körpergewicht belastet werden. Bei dieser bühne geht es darum, dass das Knie nach und nach wieder beweglich und normales gegangen möglich wird. Die Ausdauer innerhalb Alltag kehrt allmählich zurück. Belastende Aktivitäten sollten noch erst aufzeichnen werden, wenn das Knie stabil voll ist.Ab hauptsächlich 14: Mit gezielten Übungen und leichtem Sport wille weiter dabei gearbeitet, dass das operierte Bein sonstiges so kräftig und beweglich wird als das gesunde Bein. Radfahren und Training an dem Ergometer sind nach etwa drei Monaten durchführbarkeit (manchmal auch früher), lauf nach Über vier Monaten, Ballsportarten heu Skifahren nach ca sechs Monaten.

Schmerzen sollten bei der rehabilitation vermieden werden: Schmerzen oder Schwellungen signalisieren, dass man dem Knie noch zu viel zumutet.


Wie zu sein die Erfolgsaussichten einen Operation nach ein verletzungsbedingten Meniskusriss?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Viele jedermann gehen davon aus, das nach einer Meniskusoperation alle beschwerde verschwinden. Dies ist jedoch nicht immer so: Untersuchungen zeigen, das etwa ns Hälfte ns Menschen ns Jahr nach einen Teilentfernung des Meniskus mit von Ergebnis befriedigt ist. Etwa 15 % das Operierten betrachteten den Eingriff zusammen erfolglos.

Wie lange ns Genesung dauert, zu sein zudem sehr unterschiedlich. Deshalb hat einer junger Profifußballer, das nach ein paar Wochen wieder auf dem Platz steht, ganz sonstiges körperliche Voraussetzungen wie jemand, der klein sportlich oder schon größer ist.


Ist einer Operation an degenerativen Meniskusschäden sinnvoll?Informationen kommen sie $CMS_IF( ! tt_headline.isEmpty)$$CMS_VALUE(tt_headline.toText(false).convert2)$$CMS_END_IF$


Viele Meniskusveränderungen sind Folge normaler Verschleißerscheinungen. Man spricht dann by „degenerativen“ Meniskusschäden. Die meiste zeit bleiben sie unbemerkt.

Degenerative Meniskusrisse und -veränderungen sind vor allem bei Menschen über 40 jahre und mit Kniearthrose weit verbreitet. Kommen sie es bei ihnen kommen sie Kniebeschwerden, liegt das meist nicht an einem Meniskusschaden.

Zwei große Studien jawohl untersucht, ob ein arthroskopischer Eingriff an degenerativen oder arthrosebedingten Meniskusrissen beschwerden besser lindern kann wie eine Scheinoperation. Dies Studien zeigten sind nicht Vorteile eines Eingriffs.

Viele Fachleute raten in degenerativen Meniskusschäden inzwischen by einer Operation abdominal muscle – vor allem bei gleichzeitiger Kniearthrose. Die behandlung von arthrosebedingten Meniskusschäden wird wegen ihres fehlen Nutzens auch nicht als von das gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ausnahme zu sein Schäden, in denen ein teil des Meniskus abgerissen zu sein und das Knie blockiert, deshalb dass es sich nicht mehr vollständig strecken lässt. Entscheidend für jedermann mit verschleißbedingten beschwerden und / hagen Kniearthrose ist, regelmäßig ns Knie kommen sie trainieren und ns Arthrose gut zu behandeln.


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