KONTAKTSPERRE NACH TRENNUNG WIE LANGE

Als unglück verlassene/r mann oder maam hast Du ns psychologische funktion und den Sinn das Kontaktsperre sicherlich schon verstanden:

Du darfst zum Ex-Partner nach eurer gescheiterten verbindung nicht mehr hinterherrennen und stoff WhatsApp-Nachrichten in Tag schicken, auch wenn sie ihn oder sie dringend zurück willst.

Du schaust: Kontaktsperre nach trennung wie lange

Stattdessen solltest du für eine Weile komplett auf Abstand gehen, damit er oder sie Dir verzeiht und start Dich kommen sie vermissen.

Diese Erkenntnis ist schon mal einer großer Schritt, der dein Chancen in eine Rückeroberung wesentlich steigert und alt Liebe neu entfachen kann.

Trotzdem bist freundin gerade total verunsichert. Du fragst sie grübelnd:

„Wie lange soll die Kontaktsperre finale nach ns Trennung? wie viele Tage, wöchentlich oder gar Monate sinnvoll?“

Gar keine deswegen einfache Frage. Denn an Dir tobt einen echtes Gefühlschaos das ende Sehnsucht, Gesprächsbedarf und Verlustangst, was das unglaublich schwer macht, das richtige Zeitmaß für das geplante „Funkstille“ zu finden.

Aber genau deshalb helfe ich Dir an diesem produkte mit sprechen Tipps, damit Du ns angemessene Kontaktsperre-Dauer finden kannst, um ihn oder sie zurückzugewinnen…

Wie lang Kontaktsperre einhalten? 2 Risiken!

Es ist in Deiner momentanen Situation so ziemlich das Wichtigste, genau das richtige bestand für die angepeilte Kontaktsperre zu finden. Denn andernfalls sehe ich zwei getrocknet für sie und eure Beziehung:

Risiko 1: kommen sie kurz abwarten

Der Liebeskummer nagt sehr schmerzhaft in Dir, seit er oder sie Schluss gemacht hat.

Natürlich vermisst freundin den ist anders wahnsinnig und hältst die Situation gerade genug es. Das juckt Dich in den Fingern, ihm heu ihr wieder eine Nachricht kommen sie schreiben…

Doch wenn Du zu ungeduldig bist und das Kontaktsperre kommen sie früh aufhebst, ich habe es geöffnet Dein/e Ex nicht ns Gefühl, Dich kommen sie vermissen.

Außerdem könnte das sein, dass Wut, Trennungsschmerz und andere negative Gefühle einfach noch zu frisch sind. Denn Du gibst euch beiden nicht wirklich die Zeit, um herum Abstand kommen sie gewinnen, einander zu verzeihen und das Trennung zu verarbeiten.

Das würde zusammen Konsequenz bedeuten, dass Dein/e Ex gar nicht antwortet und sich außerdem zurückzieht. Hagen ihr kommt wieder an Kontakt, noch der argumente geht genau da weiter, woher ihr vor kurzem aufgehört habt.


⚠️ voll mit lustig: Mit diesem Schritt-für-Schritt-Plan steigen die chance um 87%, dass sie zu mit dir zurückkommt! ⚠️

Mit mit dir wurde zuerst kürzlich genug gemacht, obwohl freundin eigentlich dachtest, alles würde geldstrafe laufen?

Jeder mann kennt es: dein Freundin kommt urplötzlich mit ns „Wir müssen reden“ zu Dir und ihre ganze Welt erscheint innerhalb über Sekunden vor Deinen Augen zu zerbrechen.

Du denkst mit dir vielleicht, das Du gerade jetzt um sie kämpfen musst und das es jedoch irgendetwas gibt, was du verpflichten kannst, ca die Beziehung zu retten…

… doch genau in dem punkt entstehen das größten Fehler, die frisch getrennte Männer hergestellt und womit sie die Frau zeigen noch weiter über sich wegstoßen.

Die die meisten bemerken ns nicht einmal!

In meinem gratis VIDEO zeige mir Dir, was Du begehen musst, um sie NACHHALTIG für sie zurückzugewinnen.

einmal Du so JETZT SOFORT ns ersten Schritte in Richtung Wiedervereinigung gehen willst und Anziehung an ihr auslösen möchtest, schau für dich unbedingt ns Tipps in meinem Video an (hier klicken!).


Risiko 2: kommen sie lange abwarten

Andererseits wächst in Dir die furchtbare Angst, dass Dein/e Ex-Freund/in in einer kommen sie langen Kontaktsperre immer als das Interesse an einer erneuten verbindung mit für dich verlieren könnte. Sogar weil er oder sie vielleicht denkt, das Du durch Deines eisernen „Schweigens“ sind nicht Interesse als hast.

Diese unruhe ist sicher berechtigt.

Denn wenn das Funkstille kommen sie lange dauert, can es passieren, dass der unterschiedlich sich bei die Abwesenheit von Ex-Partners gewöhnt und endlich mit ein abschließt. Das Gefühl by Liebe könnten mit der Zeit vollendet verschwinden, bis der ist anders einen eher vergisst.

Oder schlechter noch: Dein/e Ex finden inzwischen jemand Neues für einer neue Partnerschaft, in der das oder sie dann wonne wird!

Um beide Risiken kommen sie minimieren, musst Du bei der Dauer das Kontaktsperre einen gesunden Mittelweg zwischen „zu kurz“ und „zu lang“ finden.

Nur deshalb kannst du Deine/n Ex bei der Ende innerhalb passenden emotionalen bedingungen kontaktieren, um sie oder ihm mit das höchsten Erfolgswahrscheinlichkeit zurückzuerobern.

Dauer ns Kontaktsperre: Beachte das 10 Tipps!

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Okay, freundin weißt jetzt, das die Zeit ns Abstands weder kommen sie kurz noch zu lang sein darf. Aber als LANGE sollte die Kontaktsperre dauern nach das Trennung, bis man sich nachher meldet bei der anderen?

Sicher willst Du zur zeit sofort einer Zahl von mir hören.

Daher derselbe vorab:

30 arbeit Kontaktsperre jawohl sich in der Praxis wie gutes Mittelmaß bewährt.

Diese Zahl über 30 tage (oder 1 Monat) ist aber zeigen ein grober Richtwert.

Das heißt: abhängig von eurer beton Situation can die angemessene auch weiterhin der Kontaktsperre in Dir länger oder sogar kürzer ausfallen.

Aber kommen sie der strategie muss mir Dir sogar sagen:

Länger wie (im Extremfall!) 3 mehrmonatisch sollte dies Phase ns Kontaktsperre niemals dauern, denn nachher steigt die Wahrscheinlichkeit groß für ns Szenario, was ich an unter „Risiko 2“ beschreiben habe.

Wie findest Du derzeit die richtige Länge heraus, zu die chance fürs Zurückgewinnen optimal sind? dort alle Situationen bergwerk Klienten immer separat sind, tun können und wollen ich mit dir hier sind nicht exakte formel geben.

Das brauchst Du sogar erstmal gar nicht.

Um ns erforderliche zeit grob einschätzen zu können, kannst du einfach ns folgenden 10 faktoren und Tipps in Deiner Planung mit berücksichtigen:

1. Zusammen heftig ist ns Trennung abgelaufen?

Sind in euch richtig ns Fetzen geflogen, bis zu hin um zu handfesten Rosenkrieg? Gab es Streit, tränen und Türen anmachen beim ich habe schluss gemacht der Beziehung?

Hat Dein/e Ex-Freund/in bei der Ende vielleicht sogar weinend gesagt, das Du sie oder ihm erstmal weil das längere Zeit an Ruhe erlauben sollst?

Wenn viel dramatisch im spiel war, sollte ns Kontaktsperre oben jeden fall länger gehen.

Grund: das gegenseitigen seelischen job sitzen tief, was einige Wochen mehr Zeit zur heilung benötigt.

Jeder braucht jetzt erstmal Abstand von anderen, ca sich das sprichwörtlichen Wunden zu lecken, den Trennungsschmerz kommen sie verarbeiten und dem etc verzeihen zu können.

Lief die Trennung hingegen ganz ruhig, geordnet und einvernehmlich ab, kannst freundin schon bisherigen mit der Kontaktaufnahme beginnen.

2. Was waren ns Gründe weil das eure Trennung?

Genauso wichtig zu sein aber auch der grund für eure Trennung.

War der auslöser ein mehr schwieriger Vertrauensbruch und sehr verletzendes Verhalten, zum beispiel Fremdgehen?

Dann brauche die seelischen wunden umso länger bis sie heilen. Und es wegbringen natürlich umso länger, bis um man von oder das Ex-Partner/in ns schweren fehler verzeihen kann.

Die zeitraum der Kontaktsperre kam dann deshalb verlängert werden.

Dasselbe gilt übrigens sogar dann, einmal ihr euch in eurer anschluss auseinandergelebt jawohl oder fehlende Liebe ns Trennungsgrund war.

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In dies Fällen verlangen es nämlich umso als Zeit, bis Dein/e Ex anfängt, Dich zu vermissen und das feuer der Sehnsucht sonstiges entfacht wird!

Wenn das Trennungsgründe noch weniger gravierend waren, kannst sie schon früher anderer den Kontakt zu ihm heu ihr suchen, ca mit von Zurückgewinnen anzufangen.

3. Wer von euch verfügen über Schuld, dass es das ende ist?

Wie lange die Kontaktsperre finale sollte, hängt aber gleichzeitig auch von der Frage ab, wer an der Trennung schuld ist. Liegt das Fehler ganz klar bei Dir, könnte das ratsam sein, sich ein weiterer etwas früher in anderen zu melden.

Schließlich hast du einiges kommen sie erklären und sonstiges gutzumachen in dem Hinblick oben eure Beziehung…Du bist an der Bringschuld!

Bei zu langer Funkstille ist die Gefahr dann außerdem groß, dass Dein/e Ex endgültig mit dir abschließt, weil das oder sie dauerhaft wütend oben Dich zu sein und Du ns günstigen Zeitpunkt weil das eine aussöhnung verpasst.

Hat der unterschiedlich hingegen Schuld an der Trennung, solltest Du für dich mit der Kontaktaufnahme mehr Zeit erlauben (und sei sogar er oder sie auf dich zukommen lassen).

Lass Deine/n Ex ruhig ein bisschen „schmoren“!

Schließlich soll es nicht so aussehen, zusammen ob freundin ihm heu ihr trotz von Fehlverhaltens noch hinterherrennst. Mach dich niemals deswegen klein vor ist anders Menschen und sei dir selbst etwas wert!


Du vermisst dein Ex-Freundin schmerzhaft? dich quält der Gedanke, dass sie einen neu Kerl haben könnte?

Ich verrate Dir einer hoch effektive, psychologische Strategie, dank an der freundin ihren kopf mit ns machtvollen Liebes-Hormon flutest.

So can Deine Ex gar nicht anders, wie sich neu in Dich kommen sie verlieben – und sie wird dich unbedingt ein weiterer zurück von wollen!

Aber ns absolut Verblüffende dabei ist:

Diese 100-fach praxiserprobte Technik klappt selbst dann, wenn ihr sie im heftigen diskutieren getrennt habt, sie nicht mehr auf dein Nachrichten reagiert oder schon ein neuer Typ mit ihr das Bett teilt.

Willst sie noch HEUTE ns ersten fußstapfen zur Versöhnung gefertigt und sie auf einer Date zurückgewinnen?

…dann klicke jetzt oben den „Play-Button“ und lerne in meinem kurz Video ns erstaunliche ausweg kennen, die ihre Ex-Freundin neu verliebt macht!

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4. Wie lange wart ihr wie Paar zusammen?

Nur einer paar Wochen? heu Monate, hagen sogar Jahre…?

Grundsätzlich gilt das Faustregel: wenn länger eure anschluss war, desto länger „darf“ und sollte auch die Kontaktsperre dauern.

Warum? das hat nr 3 einfache Gründe:

1. Die psychologische erfahrung hat gezeigt, das es an längeren Partnerschaften auch umso länger dauert, bis bei der oder dem Ex in der Trennungsphase ns Gefühl des Vermissens einsetzt und einer den ist anders zurück will.

2. Zur selben zeit hält nachher diese Phase des Vermissens aber auch länger an, sodass du weniger gefahr läufst, den richtigen zeit für die Kontaktaufnahme zu verpassen.

3. Und drittens ist das natürlich auch so, das Du wie verlassene/r mann oder frau nach ns langen partnerschaft umso mehr Zeit allein brauchst, bis um Du by die trennung hinwegkommst und Dein geflügelt neu geordnet hast.

5. Zusammen glücklich wart ihr bei eurer Beziehung?

Wie lange das Kontaktsperre dauert, hängt außerdem von der Qualität eurer partnerschaft ab, gerade auch bei der Endphase.

Wart ihr eigentlich glücklich, fast bis um zum genug und hat er oder sie das sogar wirklich deswegen gefühlt? dann dürfte es schneller gehen, bis um Dein/e Ex-Freund/in beginnt Dich zu vermissen, weil das oder sie Dich noch liebt.

Wenn es hingegen schon vor langer zeit zur „inneren Trennung“ gekommen war, ist das sinnvoll, mit der Kontaktaufnahme länger zu warten.

6. Als viele versagen hast sie nach dem ende gemacht?

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Nach einen Trennung versinken uns verlassenen Menschen an einem Gefühlschaos das ende Sehnsucht, Trauer, im gange und Schmerz.

Vor lauter Liebeskummer kann sein wir häufig nicht als klar denken, sodass ns Pferde mit uns durchgehen und uns uns bei der Ex-Partner viele fehler leisten:

Wir schicken tausende nachrichten mit Entschuldigungen, betteln um herum eine montag Chance, anfrage nach einem treffen für einen klärendes dialog etc.

Das gilt nicht anzeigen für Frauen, sondern vor allem sogar für Männer, die dein Ex-Freundin zurückgewinnen wollen.

Doch sauber ist auch: wenn anhänglicher wir wir nach ns Trennung verhalten, desto als genervt ist das oder ns Ex – und desto unattraktiver bekomme wir wie Partner/in für eine mögliche Neuauflage ns Beziehung.

Deshalb musst Du in so einem Fall erstmal umso konsequenter mit ein Verhaltensänderung gegensteuern, durch das tun Du freundin für längere Zeit zurückziehst. Das heißt:

Je mehr Fehler Du für dich nach der Trennung schon gestattet hast, desto länger sollte deshalb die zeitraum der Kontaktsperre sein. Da es dauert bei diesem fehlverhalten einfach umso länger, bis zu der sonstiges Dir verzeiht, sie wieder als attraktive Persönlichkeit wahrnimmt und beginnt, Dich kommen sie vermissen.

7. Zusammen viel Kontakt jawohl ihr im moment noch?

Meldet ihr euch viel in jeweils anderen? Schreibt ihre regelmäßig miteinander heu seht sie sogar öfter im Alltag?

Dann can die Kontaktsperre dazugehörigen kürzer ausfallen. Denn es ist ja logisch:

Je intensiver und häufiger das Kontakt zwischen freundin ist, desto länger kommen sie einem dann im Kontrast dazu die unterbrechungen vor, wenn man mal gern geschehen voneinander hört und liest.

Dann der satz sich ns Gefühl von Vermissens auch umso schneller ein.

Einfaches Beispiel:

Angenommen, ihre schreibt jede einzelne Tag in WhatsApp miteinander. Eine Woche vom etc keine Nachricht zu bekommen fühlt sich dann schon verdammt lang an, und man fängt an, den oder die Ex-Freund/in schnell zu vermissen.

Oder ihre habt damit Beispiel zeigen einmal bei der Woche zusammen Kontakt. Nachher seid ihr es schon gewohnt, klein voneinander kommen sie hören bzw. Kommen sie lesen.

In dafür einem fall muss die Kontaktsperre natürlich umso länger sein, ca überhaupt als solche wahrgenommen zu werden und einer „Vermissen“ bei der anderen zu bewirken.

Ein häufiger Kontakt kommt natürlich sogar dann zustande, wenn ihr freundin im Alltag viel von den straße lauft (wegen gemeinsamer Kinder, Freundeskreise, gemeinsamen arbeitsplatz etc.)

Dies sind typische Fälle, wo auch schon eine kürzere zeitraum der Kontaktsperre by 1 bis um 3 Wochen Äußerst wirkungsvoll befinde kann, sofern sie sich fahndet umsetzen lässt.

8. Wie verhält Dein/e Ex sich nach das Trennung?

Dein/e Ex-Partner/in zeigt an positive Signale für Interesse in einer erneuten Beziehung? er oder sie verfolgt deine Aktivitäten oben sozialen netzwerk (Facebook, instagram etc.) hagen meldet wir sogar in Dir mit Andeutungen in Richtung Verliebtheit?

Das kann ein gutes Zeichen dafür sein, das der andere bereits Sehnsucht verspürt, immer noch große liebhaber empfindet und ein vermisst.

In von Fall kannst Du die Kontaktsperre natürlich verkürzen, da sie ihren zweck schon angehörige zeitig erfüllt. Ns Zurückgewinnen ns oder der Ex ich werde dann sogar umso einfacher.

Sollte sein oder ihr handlung hingegen neutral sein, hat dieser anzeige 8 hier keinen Einfluss auf die Zeit, bis zu Du Dich anderer meldest.

Es tun können aber sogar passieren, das Dein/e Ex sich negativ verhält: Vorwürfe, Beschimpfen, Gerede hinter ihre Rücken heu sogar Blockieren oben diversen Kanälen.

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Oder der zwischenmenschliche umgang miteinander ist von beide Seiten ende katastrophal – Stichwort Rosenkrieg…

In solchen herbst wartest Du nachher länger mit der Kontaktaufnahme, bis der Zorn verraucht ist, wir jeder ein weiterer anständig verhält und ihr euch gegenseitig verzeihen könnt.


Exklusiv: in wenigen Schritten zurück kommen sie Ex!